■この本の特長
気がつけば、東京は世界有数のリラクゼーション都市に……。 女性も男性も、ごくフツーに癒しを求める時代が到来しています。 疲れたな、と感じたら、百花繚乱のリラクゼーション・スポットへ。 すぐそこにある都会のオアシスで、心と身体を癒しましょう。 銀座・六本木・麻布・広尾・恵比寿・渋谷・青山・代官山・自由が丘… TOKYOの最新リラクゼーション・スポット439を一挙紹介！

Tokyo Relaxation News
	至高なる“癒し”の世界へ 東京ネオ・リラクゼーション Hotel ホテルという名の「極上の癒し」 Hot Spring 温泉はここまで進化した。都市型、大人の天然温泉 Stone Spa 岩盤浴からはじめる、デトックスというリフレッシュ！ Books 自分だけの、空間と時間。 良い本と共に過ごし、心を癒そう DVD 目で、耳で、感じる秀作の数々。自分だけの贅沢な時を
	Tokyo Relaxation Guide Salon 百花繚乱、東京の最新デイスパ、心身を解き放つサロン Shop 自宅でリラックス＆デトックス。毎日使える癒しアイテム Café&Restaurant 疲れた身体に効く。ロハスフードレストラン＆カフェ Foods&Drink 身体の中から浄化する。ナチュラルフーズ＆ドリンク Beauty 美は健康の賜物なり。コスメで自然の恵みを享受 Sports 鍛えて治す、癒される。運動は究極のリラクゼーション!? Hobby 日々の生活で五感を刺激する。これぞリラックスの真髄！ Tokyo relaxation map 銀座・六本木・麻布・広尾・恵比寿・渋谷・青山・代官山・自由が丘
	ご近所感覚でほっと一息 ようこそハートランドへ ●お詫びと訂正